前兩天在誠品書局看到這本 塑身女皇美胸、美腹、美臀Dance(附75分鐘DVD),

翻一翻目錄,覺得很心動!

這本書一定要推好康活動找便宜薦給你看,

但是我想 塑身女皇美胸、美腹、美臀Dance(附75分鐘DVD) 在博客來網路書店上買應該會比較便宜,

也可以順便參考其他#GOODS_NAME#的讀者心得送禮比價分享,

以及推薦塑身女皇美胸、美腹、美臀Dance(附75分鐘DVD) 文章佳句!

這本書真的太讚了,你一定要買回來看!!(讚啦......)

最後呢!我決定再博客來網路書店買,因為品質有保障,也不擔心買貴,

還有博客來網路書店每日一書66折!

湊一湊,就免運費了,不買實在太可惜了!

如果湊滿690除了免運費還可以折抵博客來e-coupon $50元唷,

快把好書一起回家吧!!

塑身女皇美胸、美腹、美臀Dance(附75分鐘DVD)推薦好書必買

商品訊息功能:

商品訊息描述:

每天10分鐘,讓你隨著音樂律動起舞,
不只瘦身,更獲得夢寐以求的極致S曲線!
特別收錄 從近600位搶先體驗的台灣讀者中,選出10位幸運讀者分享見證


10分鐘美胸+10分鐘美腹+10分鐘美臀,
一次擁有肌力、有氧和柔軟操三種運動的效果!

「燃燒脂肪dance.瘦全身」「骨盆&核心dance.瘦腹部」「坐姿&躺姿墊上動作.美臀&瘦腿」

每天只要10分鐘,就可以獲得放鬆深層肌肉、燃燒脂肪、緊實臀部和腿部等效果,讓胸部更加豐挺、腰部更加玲瓏有致、臀部更加緊翹,雕塑出女性獨有的優美體態!

初次公開!全新運動 & 鄭多蓮化身超美體經過

書中動作是鄭多蓮全新創作,在韓國和台灣都是初次公開。書中並披露鄭多蓮化身超美體的經過、親身示範一天三餐內容,還有知名部落客和讀者成功體驗,要你一起動起來,從裡到外打造美麗的S曲線!

作者簡介

鄭多蓮

1966年出生於韓國,健身教練。因為將自己的瘦身經驗公開在網路專欄而引爆話題,在韓國引起廣大迴響。並促使「MOMUCHAN(最完美的肉體)」、象徵終極女性美的「S 曲線」等單字的誕生。「MOMUCHAN症候群」甚至被選為韓國十大新聞之一。現在除了於韓國、日本各地舉行演講,並接受雜誌、報紙等媒體邀約,還經營健身房,為其獨創的「完美曲線操(Figurerobics)」和「美胸、美腹、美臀dance」培養指導健身教練,活躍於各領域。著作有《塑身女皇教你打造完美曲線》《塑身女皇完美曲線伸展操》(以上皆為方智出版)等。

譯者簡介

龔婉如

文藻外語學院日文科、東京家政大學造型表現學系畢業。曾任日商出版社編輯、廣告公司翻譯等,目前專職口譯及筆譯工作。熱愛旅遊、手工藝及馬拉松等戶外活動。譯作有《零極限的美好生活》《3秒鐘直達對方的心》《赤朽葉家的傳說》《美學誌 伊東豐雄》等書。E-mail:wanjukung@gmail.com

商品訊息簡述:

  • 譯者: 龔婉如
  • 出版社:方智

    新功能介紹
  • 出版日期:2012/11/26
  • 語言:繁體中文


↓↓↓選購指南開箱炫耀文限量特優價格按鈕↓↓↓

購買熱賣商品

塑身女皇美胸、美腹、美臀Dance(附75分鐘DVD) 討論,推薦,開箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時

下面附上一則新聞讓大家了解時事

罕見!空拍直擊村民持弓箭走動 亞馬遜11土著部落曝光

南美的亞馬遜雨林是世界最大的雨林,其中存在著許多原始部落,多數幾乎與外界完全斷絕聯繫,而日前在無人機的紀錄下,當局便捕捉到一處從來沒有與外界接觸過、也沒被發現過的亞馬遜原住民部落。

無人機拍攝的視頻令世人可以窺探這個神祕部落的存在,而那些與世隔絕的部落原住民對正在被人拍攝渾然不覺。

這些珍貴的畫面由一支特殊探險隊在亞馬遜雨林深處拍攝到,其中可以看到布滿了砍伐樹木的一片空地。有數名原住民在走動,其中一人似乎持矛或竿子。另外,探險隊還發現了一些手工工具和其它一些設備的證據,例如石斧、用樹木活動商品熱門商品做成的木船等。

▼(圖/翻攝影片)

據了解,這些原始部落的成員了解周圍有城市與農田,但根據過去他們與外界交互的教訓,這些原始部落認為與外界互動會為部落帶來流行病或大屠殺等災難,因此他們選擇斷絕對外聯繫、自給自足地生活。

更多東森新聞報導

●入獄151天!孫安佐起訴期限倒數…孫鵬夫婦近況曝光

●陳沂嗆軍人廢物「沒讀冊!」 館長爆氣幹譙反擊了

●人妻喝不到鬧輕生!珍奶爆紅…300杯賣光 老闆搖到手軟:休1天

受少子化衝擊 高美醫專107學年停辦

【台灣醒報記者楊蕓台北報導】不敵少子化衝擊,繼高鳳數位內容學院、永達技術學院後,高美醫護管理專科學校主動申請107學年度起停辦,教育部7日宣布,也代表高雄美濃區最高學府將走入歷史。教育部表示,將協助高美日間部381位、進修部26位學生轉學至鄰近且同等級的對應系科就讀,預計6月底安置完畢。

高美醫專位於高雄市美濃區,前身是民國57年設立的美德高中,後來轉型為復興綜合高中、復興工商、高美護工,92年升格為高美醫專。前校長鍾森松曾感慨地說,「民國85年時,全台只有14所護理學校,高美還曾榮獲全國技藝競賽第一名,最高峰時期有1200名學生,」然而,改制後設備與薪資成本增加,加上少子化衝擊而落得關校,「早知如此,當年就不應為了催生『美濃第一所大專』而升格。」

教育部技職司長楊玉惠表示,高美醫專106學年度全校學生有564人,扣除今年畢業人數後,僅剩下日間部381人、進修部26人,教育部已在4月27日至高美醫專舉行學生安置說明會,並協調鄰近之同類別、同等級的對應系科及學制的學校,提供學生轉介安置之協助,已確定部分學生轉學至美和科技大學、正修科技大學等校,預計6月30日前將所有學生轉學安置完畢。

在教職員工權益方面,楊玉惠說,全校目前有20位專任教師,也並未積欠教職員工薪資,教育部已要求學校依法辦理資遣及離退,目前已有8位教職員至他校任職,剩下12人會由轉職平台持續協助。

一般認為,未來10年內,大專入學新生人數將減少9萬多人,不少大專校院恐因招生不足面臨轉型或退場。教育部說明,教育部將持續督導各校維持應有教學品質,不得影響學生受教權外,也將協助私校得透過轉型方式,朝改制、設立其他教育階段學校或調整現行營運模式等多元發展,另外,學校法人停辦所設私立大專校院後,得改辦其他教育、文化或社會福利事業或解散。

arrow
arrow

    theetescnm 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()